65分34秒

この前の日曜日の夜10キロ走のタイムです。
前半の5キロが32分フラット。よって後半は33分34秒。

後半はもうフラフラでした。
もう歩く寸前までいったけどなんとか走りきりました。

11月のハーフに向けて走っているわけですが
やっぱり個人的には長い距離やなぁ~。。。。。。



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