30分20秒

5キロのタイムです。
ちょっとがんばって走ってみてこのタイム。
後半ちょっと横っ腹が痛くなりました。


横っ腹が痛くなるのは筋肉が痙攣しているらしいです。
最近運動不足なのかもしれません。


10キロ走ろうかとも考えましたが
結局5キロしか走っていないし。

秋に本当にハーフ走れんだろうか？？